Забронировать
Чистая правда о минеральной воде

Минеральные воды – это воды с повышенным содержанием биологически активных компонентов и специфическими физико-химическими свойствами. Природные воды добывают, в основном, из подземных шаров почвы. Вокруг самых известных источников сконцентрированы оздоровительные курорты.

Встречается и искусственная минеральная вода. Она насыщается солями магния, кальция и натрия искусственным путем и тоже может использоваться, но не обладает таким спектром целебных свойств, как природная.

Все минеральные воды можно разделить по предназначению:

  • Столовые можно пить ежедневно и готовить на ней еду. Содержание солей в ней – до 1 грамма на литр. Но при наличии хронических заболеваний, в любом случае сначала рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  • Лечебно-столовые нельзя использовать постоянно. Как и лекарства, они прописываются по определенным показаниям. Содержание солей может достигать 10 граммов на литр.
  • Концентрация солей в лечебной минеральной воде – свыше 10 граммов на литр. Ее категорически нельзя употреблять как обычную воду.

Виды минеральных вод

Природные минеральные воды с давних времен считаются ценным и целебным продуктом. Но как отдельная наука, бальнеология сформировалась сравнительно недавно. Она изучает свойства разных видов вод и особенности их применения.

В зависимости от состава, можно отметить несколько основных видов минеральных вод:

  • Хлоридная улучшает работу ЖКТ и стабилизирует секрецию поджелудочной железы. Она стимулирует обменные процессы и используется при лечении расстройств пищеварительной системы.
  • Натриевая полезна для мышечной системы, нормализует давление.
  • Гидрокарбонатная вода понижает кислотность желудка. Но, в зависимости от способа применения, она может и стимулировать, и замедлять секрецию поджелудочной. Также она применяется при лечении мочекаменной болезни.
  • Сульфатную воду применяют для лечения желчных путей, при хроническом гепатите, в комплексных программах лечения ожирения и сахарного диабета.
  • Фтор важен для костной ткани, зубов, полезен при беременности.
  • Железистая вода нужна для профилактики и лечения заболеваний крови, анемии.
  • Кальциевая поддерживает состояние сердечно-сосудистой системы, полезна для костей, суставов и зубов, влияет на свертываемость крови.
  • Йодная – для профилактики и лечения болезней щитовидной железы.

Есть и другие типы, включая смешанные. Они отличаются ионным составом и другими нюансами. Но все их можно принимать только по назначению врача, чтобы не усугубить состояние организма.

Как принимать минеральную воду?

Чтобы минимизировать последствия, минеральные воды рекомендуется принимать зимой или осенью, с конца августа. Тем более, в это время можно сэкономить до трети средств на отдых, сравнительно с пиком туристического сезона.

Учитывайте, что минеральные воды прямо либо косвенно влияют на все системы организма: от отдельных органов до иммунной и центральной нервной системы.

Лучше всего пить минеральную воду непосредственно у источников. При хранении и транспортировке она теряет часть своих свойств. В лечебных целях нужно соблюдать еще и температурный диапазон, рекомендованный врачом.

Приглашаем всех попробовать программу «Детоксикация организма» в СПА-отеле «Респект».