Забронировать

Влияние массажа на организм человека

С древних времен массаж – один из самых эффективных методов лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний. Его же широко используют в эстетических целях – для борьбы с лишним весом, улучшения тонуса кожи, предотвращения старения. Эффективность массажа очень высока, а противопоказаний не так много.

Массаж оказывает комплексное действие на всех уровнях. Это не только внешнее механическое воздействие, но и включение всех внутренних уровней организма: мышц, нервной системы. Вот лишь малая часть того, что дает хороший массаж:

  • Снятие спазмов, гипертонуса и перенапряжения мышц;

  • Снятие болей позвоночника и суставов;

  • Улучшение кровообращения;

  • Повышение тонуса сосудов и кожи;

  • Стимуляция активности всех систем и органов;

  • Предотвращение чрезмерной отечности;

  • Нормализация обменных процессов;

  • Нормализация состояния нервной системы.

Влияние массажа на мышцы и суставы

Мышцы в постоянном напряжении не могут получать полноценное питание от организма. Это приводит к спазмам, снижению рефлексов, нарушению чувствительности и дискомфорту в целом. Во время массажа они прогреваются, активнее снабжаются кровью, становятся эластичнее. Постепенно уходят все те застойные процессы, который ухудшали работу мышц, а с ними и болевые ощущения. Конечно, физические нагрузки тоже дают такой эффект. Но, в отличие от массажа, они утомляют и не всегда дают возможность расслабится.

Что касается суставов и связок, массаж точно так же улучшает их эластичность и подвижность. Вместе с кровоснабжением усиливается выделение специальной смазки суставов. Сходят отеки, а еще – быстрее восстанавливаются травмы и повреждения. Не зря массажи есть в обязательной программе спортсменов.

Массаж и кровоснабжение

Кровь во время массажа интенсивно разгоняется и движется гораздо быстрее. Во-первых, из организма выводятся все вредные вещества. Во-вторых, ткани и органы лучше снабжаются кислородом. Повышается общий тонус, восстанавливается функциональность капилляров, уходят отеки. Массаж – отличная профилактика варикоза и многих сосудистых нарушений.

Массаж для профилактики старения кожи и для похудения

Во время массажа кожа точно так же насыщается кислородом. Усиливается выработка естественного коллагена, очищается верхний роговой слой, активизируются обменные процессы. Это хорошо для тонуса и цвета кожи. Кроме того, нормализуется работа сальных и потовых желез. А за счет ускорения все тех же обменных процессов сходит лишний вес. Главное, чтобы массаж делал профессионал.

Что мы предлагаем?

Среди услуг СПА-центра «RESPECT» вы найдете разные виды массажа на свой вкус и под свои потребности. Мы предлагаем и классику, и уникальные авторские программы, а еще работаем не только с телом, но и с энергетическими потоками. Вы сможете с легкостью восстановить силы во всех смыслах!

Наши мастера делают комплексный массаж и массаж отдельных зон. Есть антицеллюлитные программы, программы для релакса, а еще – вакуумный и медовый массаж. А если вы сомневаетесь в выборе – мы поможем определиться!